Torsk med hvidløgskaramelsauce

Torsk med hvidløgskaramelsauce

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portioner

Összetevők

  • torskefileter uden ben (ca. 100 g hver)
    4
  • vand
    450 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    200 g
  • fed hvidløg
    15
  • cayennepeber, stødt
    3 knivspidser
  • spinatblade, friske
    300 g
  • salt
    ⅛ tsk
  • flydende karamel
    20 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 21.7 g
Kalória 2437 kJ / 583 kcal
Zsír 51.4 g
Szénhidrát 8.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése