Eszközök és tartozékok
Torskespinatlasagne
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 portioner
Összetevők
-
sejfileter, skåret i skiver (1 cm)torskefileter skåret i skiver (1 cm)500 g
-
citronsaft2 spsk
-
salt1 ¾ tsk
-
parmesanost skåret i stykker (2 cm)50 g
-
fed hvidløg2
-
soltørrede tomater i olie drænet30 g
-
frossen hakket spinat optøet og drænet300 g
-
sort peber, stødt¾ tsk
-
smør i tern plus ekstra til smøring40 g
-
hvedemel70 g
-
mælk650 g
-
muskatnød, stødt¼ tsk
-
basilikum, tørret½ tsk
-
12 tørrede lasagnepladerfriske lasagneplader250 g
-
mozzarella skåret i skiver (5 mm)120 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35.7 g
Kalória
2066 kJ /
494 kcal
Zsír
18 g
Szénhidrát
47.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hvid fisk
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseStegte nudler med rejer
Nincs értékelés
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Nincs értékelés
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1óra 15p
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Nincs értékelés
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Nincs értékelés
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Nincs értékelés
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Nincs értékelés
Havbras med krydderolie
Nincs értékelés
Laks med grøntsagssovs
Nincs értékelés
Burger af havtaske og laks
Nincs értékelés
Fiskeburger
Nincs értékelés
Laks med aromaer ved 50°C
Nincs értékelés