Eszközök és tartozékok
Muffins de tortilla
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 unidades
Összetevők
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
-
3 huevos
-
50 g de guisantes (frescos o congelados)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
325.1 mg
Fehérje
6 g
Kalória
483 kJ /
115 kcal
Zsír
9 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
2.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Celebra y disfruta
60 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTartaletas de pimientos confitados
45p
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40p
Agujas de ternera
1óra 40p
Pañuelos carbonara
35p
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1óra 45p
Pizza integral con berenjena asada picante
50p
Pizza integral con crema de espárragos, mascarpone y salmón ahumado
4óra
Coca de Sant Joan
1óra
Focaccia de Puglia
1óra
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2óra 15p
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1óra
Quiche de espinacas y tomates cherry
1óra 45p