![Muffins de tortilla Muffins de tortilla](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fc6640ee57de28533e39ca5c608381f2/Derivates/223e8aa9359cf082382f50aedd8c6a65fe0b3fb4.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
- 3 huevos
- 50 g de guisantes (frescos o congelados)
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 483 kJ / 115 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 2.8 g
- Zsír
- 9 g
- Telített zsír
- 2.5 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 325.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEmpanadas criollas
3h
Cocas de calabacín
2h
Empanadillas de maíz (empanadas de humita)
2h 30min
Pan de espelta
2 Std. 20 Min
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50 Min
Empanada de maíz con vieiras
1h 30min
Pizza carbonara
1 Std.
Pizza cuatro quesos
1h 30min
Pizza de patata con verduras
1h 45min
Panecillos tiernos para desayuno
2 Std. 20 Min
Pizza de cerveza con jamón ibérico, higos y rúcula
50 Min
Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)
1h 50min