Ugrás a fő tartalomra Keresés
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
3.9 12 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
500 g
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • rote Paprikaschoten (ca. 2 Stk.), entkernt, geviertelt
    250 g
  • Kichererbsen aus der Dose (400 g Dose)
    240 g
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    2 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Tahini
    60 g
  • Zitronensaft (ca. 2 Zitronen), frisch gepresst
    40 g
  • Olivenöl etwas mehr zum Einreiben
    20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 30 g

Nátrium 4 mg
Fehérje 3 g
Kalória 308 kJ / 74 kcal
Zsír 4 g
Rost 2 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Love at first Bite! 34 Recept
Németország
Love at First Bite - Beikost Phase 2 19 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce Hollandaise

4.4(3.9K)

15p

Trüffel-Hollandaise

4.8(15)

15p

Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup

4.6(264)

2óra

Kräuterbutter

4.9(2.8K)

5p

Erdbeer-Balsam-Essig

4.9(84)

1óra 30p

Frankfurter Kräuter-Pesto

4.7(21)

15p

Mango-Avocado-Salsa

4.4(161)

15p

Möhrenpüree mit Olivenöl

4.5(88)

35p

Frische Butter

4.6(401)

25p

Kräuter-Pesto

4.6(81)

15p

Sweet Chilisauce

4.8(1K)

25p

Salsa Roja

4.8(526)

20p

 Összes megjelenítése