Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 14 oz quinoa, rinsed (see Tip)
- 28 oz water
- 1 tsp oil
- ½ tsp salt, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 885.3 kJ / 211.6 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 36.4 g
- Zsír
- 3.8 g
- Telített zsír
- 0.4 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 173.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vegetable Stock Paste
45 min
Smoked Salmon Dip
10min
Grated Parmesan Cheese
5min
Pizza Dough (TM5/6 Metric)
1 godz.
Unsalted Butter
15min
Whipped Cream
10min
Steamed Green Beans
30 min
Steamed Baby Potatoes
30 min
Homemade Pasta
1 godz.
Gut Immunity Shot
5min
Aji Verde Sauce
1 godz.
Ranch Dressing
2 godz. 15 min