Eszközök és tartozékok
Sesam zalm met sla en erwtensoep
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 porties
Összetevők
-
verse gember geschild, in plakjes (3 mm)20 g
-
teentje knoflook1
-
honing70 g
-
sesamolie10 g
-
sojasaus70 g
-
verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)600 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olie30 g
-
bevroren doperwten500 g
-
water400 g
-
kokosmelk200 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
geroosterd sesamzaad5 el
-
50 g slamicrogreens50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Nátrium
1362.1 mg
Fehérje
43 g
Kalória
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Zsír
43.4 g
Rost
8.6 g
Telített zsír
13.4 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fusion-smaken
12 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25p
Croissantburgers met Lever, Kaassaus en Peterselie
25óra
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
Nincs értékelés
Menu: Romige Pasta met Kip, Warme Groentesalade en Chocoladecake
1óra
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1óra 10p
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Nincs értékelés
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Nincs értékelés
Menu: Pasta met Vleesballetjes in Chorizo Saus, Appelen met Kaneel en Karamel
1óra
Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs
Nincs értékelés
Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst
55p
Sloppy Gold Rush Burgers
Nincs értékelés
Mediterrane groentepasta
30p