Eszközök és tartozékok
Καυτερά ρολά τόνου
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 25p
36 κομμάτια
Összetevők
-
νερό και λίγο ακόμα για το άλειμμα1000 γρ.
-
ρύζι για σούσι καλά ξεπλυμένο250 γρ.
-
ξίδι ρυζιού και ακόμα 2 κ.σ. για το άλειμμα2 κ.σ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
πάστα wasabi (του εμπορίου)1 κ.σ.
-
ιαπωνική μαγιονέζα (kewpie)2 κ.σ.
-
καυτερή σάλτσα sriracha2 κ.γλ.
-
σάλτσα σόγιας3 κ.σ.
-
φύλλα φυκιού nori4
-
τόνο, φρέσκο (ποιότητας σασίμι), σε κύβους (1 εκ.)200 γρ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο2 κ.σ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε φέτες (2 χλστ.)2
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε φέτες (2 χλστ.), για το γαρνίρισμα
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι
Fehérje
1.9 g
Kalória
114 kJ /
27.1 kcal
Zsír
1 g
Szénhidrát
2.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Σούσι
9 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΜπιφτέκια κοτόπουλου
50 Min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 Min
Πίτσα Monkey Bread
2 Std. 30 Min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 Std. 35 Min
Φαλάφελ
1 Std. 25 Min
Αβγοσαλάτα
25 Min
Μπάλες ενέργειας με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
45 Min
Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"
Keine Bewertungen
Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα κεράσια και φιστίκια Αιγίνης
Keine Bewertungen
Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)
1 Std.
Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης
Keine Bewertungen
Μαλακές μπάρες βρώμης με matcha και σοκολάτα
Keine Bewertungen