Vegansk svampebowl

Vegansk svampebowl

Nincs értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 1óra 20p

4 portioner

Összetevők

champignoner, friske skåret i skiver
250 g
quinoa
300 g
olivenolie
60 g
riseddike
30 g
soyasauce
80 g
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk
40 g
ristede sesamfrø
2 tsk
løg skåret i tern
220 g
gulerødder skåret i skiver (1-2 cm)
130 g
fed hvidløg
1
vand
750 g
salt
1 tsk
rødløg
½ - 1
agurk
150 g
cherrytomater
12
asparges
100 g
edamamebønner, frosne
majs, dåse
160 g
babyspinat, frisk efter smag
120 - 150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1542 mg

Fehérje 19 g

Kalória 2662 kJ / 636 kcal

Zsír 32 g

Rost 11 g

Telített zsír 4.5 g

Szénhidrát 75 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Grøn bevidsthed 24 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gulerods- og sellerisuppe

Gulerods- og sellerisuppe

45p

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Nincs értékelés

Græskartærte

Græskartærte

Nincs értékelés

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25óra 30p

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Nincs értékelés

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Nincs értékelés

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Nincs értékelés

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Nincs értékelés

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Nincs értékelés

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Nincs értékelés

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Nincs értékelés

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Nincs értékelés

Összes megjelenítése