Eszközök és tartozékok
Breakfast Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 portions
Összetevők
-
ice cubes140 g
-
apple, red cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice115 g
-
almond butter (optional)15 g
-
flax seeds (optional)1 ½ tsp
-
yoghurt, vanilla100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
38.9 mg
Fehérje
5.7 g
Kalória
935.7 kJ /
223.6 kcal
Zsír
6.1 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
40.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrêpes
1óra 15p
Classic Pancakes
50p
Pancakes and Waffles
40p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Baked Spinach and Eggs
35p
Crêpes
1óra 15p
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5p
Strawberry Shortcake Waffle
40p
Coloured Eggs
Nincs értékelés
Gluten Free Waffles with Maple Bacon
Nincs értékelés
Cashew and Cacao Smoothie
5p
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15p