
Eszközök és tartozékok
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln300 g
-
Salz und mehr zum Kochen der Nudeln1 ½ TL
-
Farfalle250 g
-
Pinienkerne50 g
-
Cashewkerne100 g
-
Hefeflocken (2 EL)10 g
-
Knoblauch, granuliert¼ TL
-
Erbsen, TK angetaut250 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack2 - 3
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Zitronensaft30 g
-
Olivenöl60 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (30 g Öl auffangen)60 g
-
Thymian, getrocknet½ TL
-
Rucola50 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
730 kcal /
3051 kJ
Fehérje
22 g
Zsír
40 g
Szénhidrát
64 g
Rost
9 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Newsletter - Exklusive Rezepte 2019
10 Recept
Németország
Németország