Eszközök és tartozékok
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln300 g
-
Salz und mehr zum Kochen der Nudeln1 ½ TL
-
Farfalle250 g
-
Pinienkerne50 g
-
Cashewkern100 g
-
Hefeflocken (2 EL)10 g
-
Knoblauch, granuliert¼ TL
-
Erbsen, TK angetaut250 g
-
Knoblauchzehen nach Geschmack2 - 3
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Zitronensaft30 g
-
Olivenöl60 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (30 g Öl auffangen)60 g
-
Thymian, getrocknet½ TL
-
Rucola50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
22 g
Kalória
3051 kJ /
730 kcal
Zsír
40 g
Rost
9 g
Szénhidrát
64 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Newsletter - Exklusive Rezepte 2019
10 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25p
Nudelsalat mediterran
1óra 40p
Ananas-Lauch-Schichtsalat
8óra 30p
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35p
Mediterraner Kartoffelsalat
1óra 10p
Tomaten-Schinken-Schichtsalat
35p
Trauben-Käse-Salat
15p
Walnuss-Tomaten-Aufstrich
15p
Oliviersalat
3óra
Erbsen-Nudel-Salat
2óra 15p
Reissalat
1óra 30p
Paprika-Käse-Salat
40p