Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g wody
- 500 - 800 g ananasa, świeżego, pokrojonego w trójkąty o grubości 0,5 cm
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 238 kJ / 57 kcal
- Fehérje
- 0 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Gotowanie na parze buraków (200-600 g)
55min
Gotowanie kaszy jaglanej
20min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Gotowanie kaszy gryczanej
25min
Dżem truskawkowy (z cukrem żelującym 3:1)
1h
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15min
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20min
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie 300 g ryżu basmati
35min