Tex-Mex-Nudeln

Tex-Mex-Nudeln

4.1 468 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 Portionen

Összetevők

  • Zwiebel halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Möhre in Stücken
    80 g
  • Öl
    15 g
  • Wasser
    500 g
  • passierte Tomaten
    500 g
  • Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
    2 Würfel
  • Salz
    ½ - ¾ TL
  • Cayenne-Pfeffer
    ¼ TL
    ¼ TL Pfeffer
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Hörnchennudeln (100% Hartweizen, Garzeit 7 Minuten), siehe Tipp
    280 g
  • rote Paprika in Würfeln (1,5 cm)
    180 g
  • geräucherte Mettwürstchen in Scheiben (1 cm), siehe Tipp
    200 g
  • Mais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Cheddar, gerieben
    100 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 623 kcal / 2606 kJ
Fehérje 24 g
Zsír 24 g
Szénhidrát 81 g
Rost 7.6 g
Telített zsír 9 g
Nátrium 875 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése