Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Ξεφλούδισμα πατάτας
- 1200 γρ. νερό
- 2 κ.γλ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο (βλ. συμβουλή)
-
900
γρ. πατάτες, σε κομμάτια (πάχους περίπου 5 εκ.)
vagy 900 γρ. κόκκινες πατάτες, σε κομμάτια (πάχους περίπου 5 εκ.)
Πουρές πατάτας
- 140 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 85 γρ. πλήρες γάλα
- 60 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κομμάτια
- 1 κ.γλ. σκόρδο σε σκόνη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- φύλλα μαϊντανού, για το γαρνίρισμα
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1224.3 kJ / 292.6 kcal
- Fehérje
- 5.5 g
- Szénhidrát
- 41.5 g
- Zsír
- 12.4 g
- Telített zsír
- 7.7 g
- Rost
- 5.1 g
- Nátrium
- 623.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΜανιτάρια κρασάτα
30 λεπτ.
Ριζότο με λεμόνι
30 λεπτ.
Ροζ σαλάτα
10 min.
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 λεπτ.
Ρατατούιγ
40 λεπτ.
Ρώσικη σαλάτα
1hod. 20min
Stir-fry λαχανικών με κάρυ
1hod.
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 min.
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25min
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Nincs értékelés
Μους καπνιστής πέστροφας
12 Std. 10 Min