Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 克 花生醬
- 1 茶匙 白芝麻
- 10 克 醬油
- 30 克 水果醋
- 50 克 冷開水
- 500 克 水
- 300 克 龍鬚菜 ,洗淨,切段
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 940.6 kJ / 225 kcal
- Fehérje
- 14.6 g
- Szénhidrát
- 12.9 g
- Zsír
- 15.2 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 6.2 g
- Nátrium
- 416 mg