Eszközök és tartozékok
Fromage frais à tartiner sans lactose
Előkészítés 5p
Összesen 12óra 10p
620 g
Összetevők
La veille
-
de noix de cajou400 g
-
d'eau1000 g
Le jour même
-
de yaourt au soja100 g
-
de sauce de soja légère1 c. à café
-
de jus de citron5 g
-
de sel½ c. à café
-
d'ail en poudre (választható)½ c. à café
-
de poivre 5 baies½ c. à café
-
de ciboulette fraîche ciselée10 g
Tápérték ekkora adagban: 15 g
Kalória
55.3 kcal /
231.3 kJ
Fehérje
1.8 g
Zsír
4.3 g
Szénhidrát
3.2 g
Rost
0.3 g
Telített zsír
0.8 g
Nátrium
34.5 mg