Ugrás a fő tartalomra Keresés
Tortitas de patata con espinacas salteadas

Tortitas de patata con espinacas salteadas
3.5 19 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 35p
10 unidades
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 500 g de patata pelada, en trozos de 2-3 cm
  • 170 g de cebolla en trozos
  • 2 huevos
  • 50 g de copos de avena
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 2 pellizcos de nuez moscada molida
  • 1 diente de ajo
  • 400 g de espinacas congeladas (descongeladas), muy bien escurridas
  • 3 pellizcos de pimienta molida
  • 30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 398.1 mg
Fehérje 4.4 g
Kalória 780 kJ / 186 kcal
Zsír 12.5 g
Rost 2.8 g
Telített zsír 1.9 g
Szénhidrát 15.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 165 50 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

4.2(67)

35 min

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

4.3(31)

2 godz. 45 min

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

4.3(109)

50 min

Ensalada César

4.3(236)

20 min

Langostinos con salsa de ostras

4.3(124)

1 godz.

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.4(41)

2 godz. 50 min

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

4.6(18)

1 godz. 30 min

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

4.0(33)

1 godz. 15 min

Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur

4.2(23)

45 min

Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal

4.4(78)

1 godz.

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

4.2(113)

25 min

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4(50)

40 min

 Összes megjelenítése