Eszközök és tartozékok
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
Előkészítés 10p
Összesen 5óra
6 raciones
Összetevők
-
200 g de lentejas castellanas secas
-
50 g de cebolla en trozos
-
25 g de aceite de oliva virgen extra
-
800 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
125 g de mozzarella fresca en trozos
-
150 g de tomate en trozos
-
100 g de corazones de alcachofa en aceite
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
-
1 ramita de albahaca fresca (solo las hojas, limpias y secas)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
5.88 g
Kalória
636 kJ /
152 kcal
Zsír
11.39 g
Rost
3.98 g
Szénhidrát
6.53 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
¡Como en casa!
80 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBrazo de gitano de gambas y salmón
12óra 40p
Almejas a la marinera
30p
Tosta de surimi y atún
10p
Tartar de fuet
30p
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10p
Pimientos del piquillo rellenos
15p
Salpicón de marisco
20p
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1óra
Pudin de bonito y piquillos
5óra 10p
Canapés de pan negro y salmón
3óra
Conchas de hojaldre rellenas con guacamole
30p
Langostinos al romesco
15p