Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
Előkészítés 5p
Összesen 40p
4 doses
Összetevők
Descascar batata
-
batata nova c/ casca (ver dica)600 g
-
água600 g
Pesto de aneto
-
cebola roxa50 g
-
queijo parmesão60 g
-
pinhão50 g
-
azeite60 g
-
aneto, fresco25 - 30 g
-
alcaparras em conserva20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
iogurte grego150 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
Salada de batata nova e espargos
-
água1300 g
-
ovos5
-
espargos verdes cortados ao meio ou em 3 partes400 g
-
pepino (választható) cortado em fatias (2 mm aprox.)150 g
-
Aneto só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Pinhão (választható) torrado p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
595.8 mg
Fehérje
22.9 g
Kalória
2209.2 kJ /
528 kcal
Zsír
32.8 g
Rost
6.4 g
Telített zsír
6.8 g
Szénhidrát
39.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dieta flexitariana
12 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Salada crocante de batata
1 Std. 30 Min
Guacamole com nachos
40 Min
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1 Std.
Snacks de brócolos e queijo
45 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
Salada de bulgur com romã
50 Min
Vieiras gratinadas
25 Min
Salada de beterraba com halloumi
15 Min
Patê de azeitonas e amêndoas
5 Min
Tortilha de batata a vapor
45 Min
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 Min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 Min