Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Descascar batata
- 600 g batata nova, c/ casca (ver dica)
- 600 g água
Pesto de aneto
- 50 g cebola roxa
- 60 g queijo parmesão
- 50 g pinhão
- 60 g azeite
- 25 - 30 g aneto, fresco
- 20 g alcaparras em conserva
- 10 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 150 g iogurte grego
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
Salada de batata nova e espargos
- 1300 g água
- 5 ovos
- 400 g espargos verdes cortados ao meio ou em 3 partes
- 150 g pepino cortado em fatias (2 mm aprox.) (választható)
- Aneto, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Pinhão, torrado p/ guarnecer (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2209.2 kJ / 528 kcal
- Fehérje
- 22.9 g
- Szénhidrát
- 39.1 g
- Zsír
- 32.8 g
- Telített zsír
- 6.8 g
- Rost
- 6.4 g
- Nátrium
- 595.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAmêijoas à Bimby®
2 godz. 30 min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 Min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 godz.
Croquetes de queijo e espinafres
30 min
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5min
Salada de ovas
40 min
Sopa de brócolos com croutons
1 godz.
Pica pau
20 Min
Húmus de beterraba
5min
Sopa fria de manga e pepino
15min