Eszközök és tartozékok
Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen
Előkészítés 15p
Összesen 45p
2 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel halbiert1
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
Geflügelhackfleisch (siehe Tipp)200 g
-
Sambal Oelek1 geh. TL
-
Ei1
-
Paniermehl20 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
gelbe Currypaste¾ - 1 TL
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kokosmilch, fettreduziert200 g
-
Spitzkohl in feinen Streifen300 g
-
Curry1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen (választható)1 Prise
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1941 mg
Fehérje
28 g
Kalória
1710 kJ /
408 kcal
Zsír
25 g
Rost
10.4 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpätzlesuppe
3 h 45 min
Bunter Möhreneintopf mit Nürnberger Würstchen
40 min
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30 min
Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
30 min
Salmorejo
10 min
Gemüse-Eintopf
50 min
Linseneintopf mit Kürbis und Gans
1 h 10 min
Fischsuppe mit Gemüse
40 min
Linsen-Süßkartoffel-Eintopf
1 h
Gelbe Paprikacremesuppe
25 min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30 min
Fischsuppe mit Gemüse
35 min