Kompatibilis verziók
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 garlic cloves
- 150 g onions, quartered
- 25 g olive oil
- 300 g cauliflower florets, cut in pieces (2 cm)
- 300 g oat milk
- 10 g freshly squeezed lemon juice
- 2 Tbsp nutritional yeast flakes (választható)
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra for garnishing
-
250
g prawns, raw, peeled, deveined (see tip)
vagy fresh salmon fillets, skinless, cut in pieces (3 cm) - 1 tsp fine sea salt, for cooking pasta
- water, for cooking pasta
- 300 g dried pasta (e.g. linguine, fettuccine, rigatoni, see tip)
- 40 g vegan margarine
- 1 tsp cornflour
- fresh parsley leaves, chopped, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2767.6 kJ / 518.1 kcal
- Fehérje
- 20.9 g
- Szénhidrát
- 70.7 g
- Zsír
- 16.6 g
- Telített zsír
- 3.7 g
- Rost
- 5.3 g
- Nátrium
- 1076.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSeafood Risotto
40 min
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 min
Saffron Chicken Penne
30 min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 min
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 min
Mac 'n' Cheese
1h 20 min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45min
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1h 20 min
Lasagne bolognese
2 Std. 30 Min
Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive
1h
Pasta al Arrabiata
30 min