Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

4.1 13 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions

Összetevők

  • garlic cloves
    3
  • onions quartered
    150 g
  • olive oil
    25 g
  • cauliflower florets cut in pieces (2 cm)
    300 g
  • oat milk
    300 g
  • freshly squeezed lemon juice
    10 g
  • nutritional yeast flakes (választható)
    2 Tbsp
  • ground black pepper plus extra for garnishing
    ¼ tsp
  • prawns, raw, peeled, deveined (see tip)
    250 g
    fresh salmon fillets, skinless, cut in pieces (3 cm)
  • fine sea salt for cooking pasta
    1 tsp
  • water for cooking pasta
  • dried pasta (e.g. linguine, fettuccine, rigatoni, see tip)
    300 g
  • vegan margarine
    40 g
  • cornflour
    1 tsp
  • fresh parsley leaves chopped, for garnishing

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1076.7 mg
Fehérje 20.9 g
Kalória 2767.6 kJ / 518.1 kcal
Zsír 16.6 g
Rost 5.3 g
Telített zsír 3.7 g
Szénhidrát 70.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése