Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

1 oignon coupé en deux
1 c. à soupe d'huile d'olive
450 g de grains de maïs en conserve égouttés
75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
50 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 481.5 mg

Fehérje 4.5 g

Kalória 988.5 kJ / 236 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 26.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°38 46 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Purée de haricots blancs aux épinards

35 min

Purée céleri-pomme

45 min

Poêlée de légumes verts

10 min

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 min

Purée de chou à la châtaigne

25 min

Pommes noisettes

1 h 50 min

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12 h

Flans de poireau

35 min

Légumes croquants

1 h

Panisse aux tomates confites et au romarin

12 h 30 min

Caponata sicilienne

35 min

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1 h

Összes megjelenítése