Purée de maïs au miso

Purée de maïs au miso

4.6 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

1 oignon coupé en deux
1 c. à soupe d'huile d'olive
450 g de grains de maïs en conserve égouttés
75 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
1 c. à soupe de miso (voir "Conseil(s)")
50 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 481.5 mg

Fehérje 4.5 g

Kalória 988.5 kJ / 236 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 26.3 g

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Thermomix® et moi n°38 46 Recept
Franciaország

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