Graupensalat mit Feigen und Feta

Graupensalat mit Feigen und Feta

3.6 97 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

2 Portionen

Összetevők

Perlgraupen mittel
125 g
Wasser
400 g
Rosinen
10 g
Curry
½ TL
Salz
1 ¼ TL
Feigen frisch, in Scheiben
100 g
Feta, light grob zerbröselt
100 g
Petersilie abgezupft
½ Bund
Senf
10 g
Olivenöl
10 g
Zitronensaft
25 g
Pfeffer
½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1534 mg

Fehérje 17 g

Kalória 1702 kJ / 407 kcal

Zsír 13 g

Rost 13.7 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 64 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 60 Recept
Németország

THERMOMIX® Magazin 5/2022 43 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chili-Cheese-Nachos

Chili-Cheese-Nachos

40p

Nudelsalat mediterran

Nudelsalat mediterran

1óra 40p

Burgersalat

Burgersalat

35p

Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)

Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)

30p

Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing

Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing

20p

Glühwein-Rotkohlsalat mit Camembert und Nüssen

Glühwein-Rotkohlsalat mit Camembert und Nüssen

2óra 45p

Gemüsesalat aus dem Varoma® (Sałatka jarzynowa)

Gemüsesalat aus dem Varoma® (Sałatka jarzynowa)

3óra 50p

Fatayer mit Rinderhack

Fatayer mit Rinderhack

2óra

Oliven in Tomatensauce

Oliven in Tomatensauce

30p

Garnelencocktail

Garnelencocktail

30p

Veganer Glasnudelsalat

Veganer Glasnudelsalat

25p

Pizzabrote

Pizzabrote

50p

Összes megjelenítése