Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

Tortitas de coliflor con pollo en salsa roja

2.5 81 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra

15 porciones

Összetevők

Tortitas

1200 g de agua
350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
500 g de coliflor en trozos
100 g de cebolla blanca en trozos
3 huevos
120 g de harina de trigo
1 ½ cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida
2 cditas de polvo para hornear
aceite vegetal para freír

Salsa de jitomate

500 g de jitomate en cuartos
60 g de cebolla blanca en trozos
2 dientes de ajo pelados
30 g de aceite vegetal
150 g de agua
30 g de chile chipotle adobado o al gusto

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 344.5 mg

Fehérje 8.4 g

Kalória 454.8 kJ / 108.7 kcal

Zsír 3.8 g

Rost 1.5 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 10.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

BLACK DIAMOND CLUB II 26 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

30min

Hamburguesa trufada

40min

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM6

2h 5min

5 platillos en 1

1h

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1h

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

1h 15min

Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón

25min

Chilaquiles con Omelette

25min

Salmón con quinoa y toronja

50min

Ensalada de berenjenas y lentejas

40min

Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada

45min

Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales

45min

Összes megjelenítése