Eszközök és tartozékok
Crostata salata di verdure (vegan)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
8 fette
Összetevők
-
15 g di semi di lino
-
60 g di mandorle
-
140 g di farina tipo 00
-
60 g di olio di oliva
-
245 g di acqua + 4 cucchiai tiepida
-
2 ½ cucchiaini di sale
-
50 g di cipolla a metà
-
100 g di porro a rondelle (0,5 cm)
-
60 g di peperone verde a pezzi (2-3 cm)
-
60 g di spinaci baby freschi
-
105 g di bevanda a base di soia
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
½ cucchiaino di cipolla disidratata
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
55 g di farina di ceci
-
120 g di pomodori ciliegino dimezzato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo
Nátrium
613.4 mg
Fehérje
8.8 g
Kalória
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Zsír
13.7 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
30.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Forno vegan
11 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTorta salata di pollo al basilico
1 Std. 25 Min
Pagnotte integrali con lievito madre
4 Std.
Mini strüdel salati al porro e salmone
1 Std. 20 Min
Focaccine integrali farcite
3 Std.
Millefoglie pepe e origano
4 Std. 30 Min
Torta di quinoa con cannellini
1 Std. 5 Min
Crostata di zucchine (vegan)
1 Std. 50 Min
Focaccia con datteri, pancetta e formaggio di capra
3 Std.
Ciambella di segale
2 Std. 45 Min
A ‘ngornata
2 Std. 20 Min
Pizza zucchine e spinaci (senza glutine)
1 Std. 30 Min
Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano
2 Std.