Eszközök és tartozékok
Crostata salata di verdure (vegan)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
8 fette
Összetevők
-
15 g di semi di lino
-
60 g di mandorle
-
140 g di farina tipo 00
-
60 g di olio di oliva
-
245 g di acqua + 4 cucchiai tiepida
-
2 ½ cucchiaini di sale
-
50 g di cipolla a metà
-
100 g di porro a rondelle (0,5 cm)
-
60 g di peperone verde a pezzi (2-3 cm)
-
60 g di spinaci baby freschi
-
105 g di bevanda a base di soia
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
½ cucchiaino di cipolla disidratata
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
55 g di farina di ceci
-
120 g di pomodori ciliegino dimezzato
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo
Nátrium
613.4 mg
Fehérje
8.8 g
Kalória
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Zsír
13.7 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
30.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Forno vegan
11 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCalzoni vegetariani
1óra 50p
Mafalde siciliane
2óra 15p
Bagel rosa con pollo, avocado e verdure
2óra
Rotolo funghi e peperoni
2óra 15p
Ciambella di segale
2óra 45p
Pasticcio altamurano
3óra 30p
Banettes rustiche
15óra
Ciabatte (di Luca Montersino)
14óra 15p
Panini napoletani con uova sode
2óra 50p
Focaccia floreale (senza glutine)
1óra 45p
Muffin con pancetta affumicata, Parmigiano reggiano e crema al Gorgonzola
3óra 30p
Quiche ai formaggi e erba cipollina
1óra 20p