Eszközök és tartozékok
Cocción de alubias
Előkészítés 5p
Összesen 9óra 20p
750 g
Összetevők
-
300 g de alubias secas (judías blancas secas)
-
1000 g de agua fría (reserve 1 vaso de agua del remojo para cocer)
Cocción
-
1300 g de agua
-
120 g de cebolla cortada en trozos
-
70 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de puerro cortado en rodajas
-
1 - 2 dientes de ajo sin pelar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
5 granos de pimienta negra
-
1 ramita de hierbas frescas variadas, (perejil, hierbabuena, menta, tomillo, romero, etc.)1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 100 g
Nátrium
338.8 mg
Fehérje
9.9 g
Kalória
888 kJ /
212 kcal
Zsír
7.1 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
28.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Dieta
142 Recept
Mexikó
Mexikó
Dieta
142 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette con salsa de frijol TM6
30p
Pan plegado de ajo y hierbas
1óra 40p
Pizza con masa de brócoli
1óra
Salsa bearnesa (Espesar)
20p
Baño de chocolate
5p
Baño de azúcar
5p
Almíbar básico
10p
Merengue con agua
15p
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15p
Nieve de tequila y ate de membrillo
5p
Huevos en el Molde Universal
15p
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10p