Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
2.5 13 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
6 parts
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Les lasagne aux lentilles
  • 250 g de lentilles corail sèches entières
  • 3 œufs
  • 20 g de polenta
  • 25 g d'huile d'olive
  • 5 g de sel
La garniture
  • 500 g d'eau
  • 300 g de poivrons rouges coupés en lanières
  • 250 g d'aubergine coupée en lamelles (3 mm)
  • 250 g de courgette coupée en rondelles
  • 250 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 400 g de lait de coco
  • 1 c. à café de sel
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 50 g de graines de courge (választható)
  • 50 g de fruits secs variés (választható)

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 1092 mg
Fehérje 22 g
Kalória 2075.5 kJ / 496 kcal
Zsír 22.3 g
Rost 15 g
Telített zsír 12.5 g
Szénhidrát 44.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°38 46 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

4.7(6)

40p

Lasagne à la bolognaise

4.6(4.2K)

2óra 30p

Lasagne véganes aux lentilles

4.4(41)

2óra 20p

Penne aux crevettes, sauce verte

4.5(186)

50p

Gratin de macaroni et fenouil

4.2(61)

1óra 5p

Spaghetti aux tomates et aux champignons

4.3(117)

30p

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

4.8(13)

50p

Spaghetti à la crème de pistache

4.2(17)

30p

Mac & cheese au cheddar et moutarde

4.1(266)

55p

Salade de riz croustillante

4.3(38)

45p

Ravioli maison

4.3(55)

2óra 15p

Pappardelle au ragoût d'agneau

4.1(33)

1óra

 Összes megjelenítése