Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
2.3 12 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
6 parts
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Les lasagne aux lentilles
  • 250 g de lentilles corail sèches entières
  • 3 œufs
  • 20 g de polenta
  • 25 g d'huile d'olive
  • 5 g de sel
La garniture
  • 500 g d'eau
  • 300 g de poivrons rouges coupés en lanières
  • 250 g d'aubergine coupée en lamelles (3 mm)
  • 250 g de courgette coupée en rondelles
  • 250 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 400 g de lait de coco
  • 1 c. à café de sel
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 50 g de graines de courge (választható)
  • 50 g de fruits secs variés (választható)

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 1092 mg
Fehérje 22 g
Kalória 2075.5 kJ / 496 kcal
Zsír 22.3 g
Rost 15 g
Telített zsír 12.5 g
Szénhidrát 44.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°38 46 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de pâtes au fromage

4.1(206)

50p

Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic

4.4(45)

25p

Arancini à la viande hachée

4.7(211)

3óra

Pâtes aux crevettes et à la feta

4.1(46)

55p

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

4.7(24)

50p

Risotto milanais au safran

4.6(118)

30p

Nouilles sautées asiatiques

4.3(130)

30p

Risottos aux champignons, petits pois et pancetta

4.1(256)

35p

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

4.6(77)

35p

Spaghetti aux moules, chorizo et safran

4.6(17)

1óra 20p

Cannelloni aux blettes

4.3(84)

1óra 5p

Japchae

4.3(74)

50p

 Összes megjelenítése