Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

4.7 120 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de graines de carvi
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
20 g d'huile d'olive
200 g de semoule de blé dur
½ c. à café de sel
750 g d'eau
5 brins de coriandre fraîche (választható) ciselés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 246.3 mg

Fehérje 11.3 g

Kalória 1706.8 kJ / 403.3 kcal

Zsír 6.5 g

Rost 4 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 71.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mix and match III 29 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°37 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dahl de pois cassés

1 godz. 55 min

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25 min

Korma veggie aux noix de cajou

55 min

Carottes au curry doux

30 min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 min

Ecrasé de pomme de terre à la truffe

30 min

Lentilles de Cilaos

50 min

Rigatoni et pesto de mâche

20 min

Curry végétarien

45 min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 min

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1 godz. 10 min

Polenta aux olives

45 min

Összes megjelenítése