Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

4.7 112 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de graines de carvi
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
20 g d'huile d'olive
200 g de semoule de blé dur
½ c. à café de sel
750 g d'eau
5 brins de coriandre fraîche (választható) ciselés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 246.3 mg

Fehérje 11.3 g

Kalória 1706.8 kJ / 403.3 kcal

Zsír 6.5 g

Rost 4 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 71.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mix and match III 29 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi n°37 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quinoa et légumes d'automne au tofu

55p

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45p

Cocotte de légumes anciens glacés au miel

40p

Rougail dakatine, piment et coriandre

15p

Gratin de macaroni et fenouil

1óra 5p

Crumble de tomates, poivrons et olives

45p

Sablés au parmesan

1óra

Polenta de châtaigne

30p

Purée de maïs au miso

25p

Risotto au safran, pecorino et tomates

30p

Cobbler salé à la ratatouille

1óra 30p

Mash de pommes de terre, piquillos et olives

45p

Összes megjelenítése