Ugrás a fő tartalomra Keresés
Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée
4.7 113 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de graines de carvi
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 200 g de semoule de blé dur
  • ½ c. à café de sel
  • 750 g d'eau
  • 5 brins de coriandre fraîche (választható) ciselés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 246.3 mg
Fehérje 11.3 g
Kalória 1706.8 kJ / 403.3 kcal
Zsír 6.5 g
Rost 4 g
Telített zsír 0.8 g
Szénhidrát 71.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mix and match III 29 Recept
Franciaország
Thermomix® et moi n°37 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sablés au parmesan

4.0(272)

1 Std.

Couscous et poivrons vapeur

4.3(84)

35 Min

Tartare de légumes

4.1(20)

30 Min

Salsifis à la provençale

4.6(61)

1 Std.

Carottes au curry doux

4.6(59)

30 Min

Tajine végétarien

4.0(139)

35 Min

Nouilles sautées asiatiques

4.3(130)

30 Min

Purée céleri-pomme

4.4(140)

45 Min

Jardinière de légumes, pesto de menthe

4.9(62)

45 Min

Tortilla au piment poblano et au poulet

4.5(15)

40 Min

Purée de pois mange-tout

3.3(3)

35 Min

Bâtonnets de légumes

3.4(18)

1 Std. 10 Min

 Összes megjelenítése