Geluksbal-raketspiezen

Geluksbal-raketspiezen

Nincs értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 30p

16 porties

Összetevők

vers geschilde kokosnoot vruchtvlees
100 g
zonnebloempitten
70 g
gedroogde abrikozen, ontpit
200 g
water
1 el
kokosnectar siroop (zie tip)
20 - 30 g
kokosolie
1 tl
verse ananas
½
watermeloen
½
meloen Charentais
½
aardbeien in schijfjes (5 mm)
16

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 19 mg

Fehérje 2.9 g

Kalória 622.3 kJ / 148.1 kcal

Zsír 6.9 g

Rost 4 g

Telített zsír 4.1 g

Szénhidrát 16.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Carnaval 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vijfzaden energierepen

1óra 45p

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35p

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Nincs értékelés

Pre-workout Kokosrepen

Nincs értékelés

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30p

Oranje gekleurde eieren

Nincs értékelés

Ananas zandkoekjes

2óra

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Nincs értékelés

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Nincs értékelés

Worteltaart-energieballetjes

Nincs értékelés

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Nincs értékelés

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45p

Összes megjelenítése