Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné

Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné

4.0 8 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 50p
4 portions

Összetevők

Les brochettes
  • de blancs de poulet épais, en gros morceaux
    500 g
  • le jus d'un citron jaune
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • de thym frais en petits morceaux
    5 brins
  • sel
  • poivre moulu
La soupe
  • de cerneaux de noix
    50 g
  • de pistaches vertes décortiquées
    50 g
  • de yaourt à la grecque
    500 g
  • d'aneth frais équeuté
    1 bouquet
  • de menthe fraîche équeuté
    ½ bouquet
  • d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
    2 c. à soupe
  • glaçons
    10
  • de pois chiches en conserve égouttés
    250 g
  • sel
  • poivre moulu
  • d'eau
    500 g
  • de concombre en cubes
    200 g
  • de raisins secs blonds
    100 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 706 kcal / 2954 kJ
Fehérje 42 g
Zsír 42 g
Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése