Eszközök és tartozékok
Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 raciones
Összetevők
-
20 g de perlas de tapioca
-
300 g de agua
-
1 cucharadita de aceite de coco
-
800 g de mini plátanos pelados, en mitades a lo largo
-
1 chorrito zumo de limón
-
50 g maní
-
20 g de semillas de sésamo tostado
-
150 g de jarabe de arce
-
5 g de jengibre fresco en rodajas de 3 mm
-
½ cucharadita de canela molida
-
300 g de leche de coco
-
40 g de azúcar
-
½ cucharadita de sal
-
5 g de maicena
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
208.8 mg
Fehérje
5.4 g
Kalória
1632 kJ /
390 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
7.7 g
Szénhidrát
62.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recetas "sin" para todos
80 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTarta San Marcos
4óra
Pastel vasco (Gateau basque)
3óra 10p
Tarta con bizcocho de cerveza negra
3óra 30p
Devil's Food Cake (Tarta de chocolate) - EEUU
5óra
Tarta de queso estilo "La Viña"
2óra
Tarta de chocolate y canela
20p
Tarta de zanahoria (Carrot cake)
1óra 50p
Tarta a las tres leches
12óra 45p
Minitartaletas de lemon pie
1óra 45p
Red velvet cupcakes
1óra
Cake de chocolate
2óra
Sobaos
30p