Kompatibilis verziók
Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g de perlas de tapioca
- 300 g de agua
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 800 g de mini plátanos pelados, en mitades a lo largo
- 1 chorrito de zumo de limón
- 50 g de cacahuetes fritos salados
- 20 g de semillas de sésamo tostado
- 150 g de jarabe de arce
- 5 g de jengibre fresco en rodajas de 3 mm
- ½ cucharadita de canela molida
- 300 g de leche de coco
- 40 g de azúcar
- ½ cucharadita de sal
- 5 g de maicena
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1632 kJ / 390 kcal
- Fehérje
- 5.4 g
- Szénhidrát
- 62.6 g
- Zsír
- 12.8 g
- Telített zsír
- 7.7 g
- Rost
- 5.3 g
- Nátrium
- 208.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Casadielles
3h
Coquitos
50 min
Polvorones de cacao y almendra
10h 30min
Stollen
2 Std.
Delicia de jijona con corazón de mango
13h 10min
Tronco navideño de chocolate
2h 30 min
Cookies con Lacasitos®
45 min
Bizcocho de calabaza sin gluten
2h 20 min
Marquesas
30 min
Cookies brownie de chocolate
1sa 15 dk
Carrot cake de almendra sin gluten
2h 30 min
Pan de plátano
50 min