Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

3.7 6 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

6 adet

Összetevők

Yer fıstıklı ve kişnişli sebze salatası

yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
kişniş, taze sadece yaprakları (bk. Öneriler)
1 demet
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
50 g
susam yağı damak tadına göre
20 - 30 g
esmer şeker
10 g
pul biber
¼ tk

Bun hamuru

su
175 g
instant kuru hamur mayası
7 g
esmer şeker
10 g
un
350 g
ayçiçek yağı
10 g
tuz
¼ tk

Et ve bun'ların pişmesi/birleştirme

diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş, çok ince dilimlenmiş (2 mm)
30 g
ayçiçek yağı hamurları ve Varoma'yı yağlamak için ekstra ayçiçek yağı
20 g
kırmızı soğan ikiye bölünmüş ince dilimlenmiş
100 g
dana pirzola (kemikli kontrfile) parçalara bölünmüş (2-3 cm)
600 g
esmer şeker damak tadına göre
15 - 20 g
anason, toz damak tadına göre
¼ - ½ tk
beyaz şarap
100 g
soya sosu
80 g
su
70 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 adet

Nátrium 971 mg

Fehérje 32 g

Kalória 2976 kJ / 711 kcal

Zsír 39 g

Rost 5.1 g

Telített zsír 22 g

Szénhidrát 55 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

TM6 MODLARIYLA ET YEMEKLERİ 7 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1óra

Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk

2óra

Körili Tavuklu Wrap

50p

Kremalı Mantarlı Et

1óra 10p

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4óra 45p

Big Mac Pizza

1óra 40p

Körili Tavuk ve Elmalı Salata

Nincs értékelés

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30p

Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü

50p

Sucuklu Kuru Fasulye

10óra

Kıymalı Ispanak

1óra 5p

Katıklı Kabak Dolması

1óra 10p

Összes megjelenítése