Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 raciones
Összetevők
-
300 g de pepino en rodajas de 2 mm
-
150 - 200 g de kale (solo las hojas) en trozos de 2-3 cm
-
45 g de nueces peladas
-
25 g de semillas de sésamo tostado
-
50 g de granos de granada (választható)
-
30 g de bayas goji
-
60 g de zumo de naranja
-
60 g zumo de limón
-
40 g de tahini
-
15 g de miel
-
40 g de aceite de sésamo tostado
-
1240 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
250 g de quinoa en grano
-
4 huevos
-
240 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
476.5 mg
Fehérje
18 g
Kalória
1975 kJ /
472 kcal
Zsír
23.1 g
Rost
8.8 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
51.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Defensas a tope
6 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50p
Brazo de patata
45p
Bola de queso con pesto
1óra 30p
Croquetas de pulpo a la gallega
9óra
Mejillones al vino
30p
Bocaditos con gambón
20p
Pionono de salmón
1óra 50p
Coliflor con pesto de pistachos
1óra
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40p
Croquetas de otoño con boletus
2óra 45p
Bombas toledanas
2óra 15p
Cangrejos de río en salsa
30p