Ugrás a fő tartalomra Keresés
Quinoa con guisantes y pesto de almendra

Quinoa con guisantes y pesto de almendra
4.2 113 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 25p
6 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Pesto de almendra y cilantro
  • 15 g de albahaca fresca
  • 25 g de cilantro fresco
  • 3 cucharadas de zumo de limón
  • 80 g almendras crudas sin piel
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharadita de miel
  • 70 g de tallos de apio en rodajas
Quinoa con guisantes
  • 250 g de quinoa en grano
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 700 g de agua
  • 200 g de guisantes congelados

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 588.8 mg
Fehérje 10.2 g
Kalória 1523 kJ / 364 kcal
Zsír 24.7 g
Rost 6.5 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 25.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Especial quinoa 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

4.2(67)

35 Min

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

4.3(31)

2 Std. 45 Min

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

4.3(109)

50 Min

Ensalada César

4.3(236)

20 Min

Langostinos con salsa de ostras

4.3(124)

1 Std.

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.4(41)

2 Std. 50 Min

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

4.6(18)

1 Std. 30 Min

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

4.0(33)

1 Std. 15 Min

Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur

4.2(23)

45 Min

Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal

4.4(78)

1 Std.

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4(50)

40 Min

Coliflor gratinada

4.1(56)

50 Min

 Összes megjelenítése