Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Salsa
- 1 Knoblauchzehe
- 1 grüne Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt, in Ringen
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Spitzpaprika, rot, in Stücken
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 20 g Tomatenmark
- 10 g Limettensaft
- 20 g Sherryessig
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 20 g brauner Zucker
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
Bohnendip
-
1
Schalotte, halbiert
vagy 1 Zwiebel, klein, halbiert - 240 g Schwarze Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- ½ TL Kreuzkümmelsamen
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
Schnittlauchdip und Guacamole
- 150 g Gouda, mittelalt, in Stücken
- 300 g Tortilla-Chips, Sorte nach Geschmack
- 200 g Crème fraîche
- ½ Bund Schnittlauch, in dünnen Ringen
- 2 Spritzer Zitronensaft
- 1 ¾ TL Salz
- 1 ¼ TL Pfeffer
-
1
Schalotte, halbiert
vagy 1 Zwiebel, klein, halbiert - 1 Tomate, klein, halbiert
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 1 Avocado, reif, in Stücken
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2380 kJ / 569 kcal
- Fehérje
- 17 g
- Szénhidrát
- 61 g
- Zsír
- 30 g
- Telített zsír
- 10 g
- Rost
- 12 g
- Nátrium
- 1853 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseDubai-Schokolade
1h 20 min
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8 Std.
Geräucherter Forellenaufstrich
5 Min
Welfencreme (Welfenspeise)
2h 30 min
Curry-Cashews
30 min
Gewürznüsse
40 min
Honig-Salz-Mandeln
30 min
Garnelen in "Café de Paris"- Butter
3h
Würziger Nussmix
35min
Chili-Cheese-Dip
15 min
Kibbelinge mit Knoblauchsauce
35min
Knusperstangen
1h