Eszközök és tartozékok
Hummus-Platte Greek Style
Előkészítés 15p
Összesen 25p
8 Portionen
Összetevők
-
Petersilie abgezupft8 Stängel
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft450 g
-
Wasser, kalt200 g
-
Tahin100 g
-
Zitronensaft40 g
-
Olivenöl80 g
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Oliven, grün, entsteint150 g
-
Kapern abgetropft10 g
-
Pfeffer3 Prisen
-
Honig flüssig10 g
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Feta in feinen Würfeln150 - 200 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1017 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1246 kJ /
298 kcal
Zsír
24 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Soul Food
80 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24óra
Chili-Cheese-Dip
15p
Überbackene Nachos
30p
Crêpesröllchen mit Bärlauch-Frischkäse
2óra
Pulled-Turkey Quesadilla-Ring
1óra 50p
Brotröllchen
40p
Hot-Dog-Faltenbrot
1óra 35p
Dattel-Nuss-Bällchen
20p
Käse-Kürbiskern-Stangen
1óra 30p
Burger Balls
3óra 30p
Koriander-Chili-Dip mit Gemüsesticks
15p
Partysonne mit Spinat und Feta
1óra 30p