Eszközök és tartozékok
Hummus-Platte Greek Style
Előkészítés 15p
Összesen 25p
8 Portionen
Összetevők
-
Petersilie abgezupft8 Stängel
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft450 g
-
Wasser, kalt200 g
-
Tahin100 g
-
Zitronensaft40 g
-
Olivenöl80 g
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Oliven, grün, entsteint150 g
-
Kapern abgetropft10 g
-
Pfeffer3 Prisen
-
Honig flüssig10 g
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Feta in feinen Würfeln150 - 200 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1017 mg
Fehérje
9 g
Kalória
1246 kJ /
298 kcal
Zsír
24 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Soul Food
80 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSüße Crêpes-Spieße
35 Min
XXL Party-Brezel
3 Std.
Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz
45 Min
Deftiges Krabbenfrühstück
25 Min
Gewürz-Nussmischung
1 Std.
Crêpesröllchen mit Bärlauch-Frischkäse
2 Std.
Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse
1 Std.
Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter
30 Min
Hackbällchen mit Datteln
30 Min
Gefüllte Laugenstangen
1 Std. 30 Min
Spinat-Crostini
20 Min
Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen
2 Std.