Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Quiche de verduras sin huevo
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 30p
8 raciones
Összetevők
-
15 g de semillas de lino
-
4 cucharadas de agua templada
-
60 g de almendra cruda sin piel
-
140 g de harina de trigo
-
60 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de sal
-
50 g de cebolla
-
100 g de puerro en rodajas de 5 mm
-
60 g de pimiento verde en trozos
-
60 g de espinacas baby frescas
-
200 g de bebida de soja
-
300 g de agua
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 cucharadita de cebolla en polvo
-
1 cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
90 g de harina de garbanzos
-
120 g de tomates cherry en mitades
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
610.3 mg
Fehérje
7.8 g
Kalória
1080.6 kJ /
258.3 kcal
Zsír
13.5 g
Rost
4 g
Telített zsír
1.6 g
Szénhidrát
27.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 162
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pizza con borde relleno de queso
1 godz.
Empanadillas vegetarianas
1 godz. 30 min
Pizza genovesa de cebolla
1 godz.
Galletas de parmesano y hierbas
50 min
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1 godz.
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 min
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1 godz. 15 min
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 min
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1 godz.
Crackers de queso
2 godz. 45 min
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2 godz. 15 min
Tartaletas de queso soufflé
35 min