Eszközök és tartozékok
Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
8 piezas
Összetevők
-
15 g de semillas de linaza
-
4 cdas de agua a temperatura ambiente
-
aceite vegetal para engrasar
-
60 g de almendras, crudas
-
140 g de harina de trigo
-
60 g de aceite vegetal
-
2 cdita de sal
-
50 g de cebolla blanca en mitades
-
100 g de poro en anillos (0.5 cm)
-
60 g de pimiento verde en trozos (2-3 cm)
-
60 g de espinaca baby fresca
-
210 g de leche de soya
-
430 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
1 cdita de paprika
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
110 g de harina de garbanzo
-
120 g de jitomate cherry en mitades
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pieza
Nátrium
613.4 mg
Fehérje
8.8 g
Kalória
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Zsír
13.7 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
30.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Siempre Thermomix II
12 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza Napolitana
9óra
Pizza genovesa de cebolla
1óra
Pizza
1óra
Empanadas de sepia a la mallorquina
2óra 10p
Pan de aceitunas
2óra
Pizza sin gluten en sartén
30p
Pan plano libanés
3óra 20p
Quiche Lorraine
1óra 20p
Crackers de queso
2óra 45p
Calzone margarita con huevo
2óra 50p
Mini tartas árbol de Navidad
40p
Tarta del rey calabaza
2óra