Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo

Tarta vegana de verduras con harina de garbanzo

2.3 3 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 5p

8 piezas

Összetevők

15 g de semillas de linaza
4 cdas de agua a temperatura ambiente
aceite vegetal para engrasar
60 g de almendras, crudas
140 g de harina de trigo
60 g de aceite vegetal
2 cdita de sal
50 g de cebolla blanca en mitades
100 g de poro en anillos (0.5 cm)
60 g de pimiento verde en trozos (2-3 cm)
60 g de espinaca baby fresca
210 g de leche de soya
430 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
1 cdita de cúrcuma en polvo
1 cdita de cebolla en polvo
1 cdita de paprika
½ cdita de pimienta negra molida
110 g de harina de garbanzo
120 g de jitomate cherry en mitades

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pieza

Nátrium 613.4 mg

Fehérje 8.8 g

Kalória 1153.3 kJ / 275.6 kcal

Zsír 13.7 g

Rost 4.7 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 30.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Siempre Thermomix II 12 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Costillas teriyaki

1óra 30p

Mini tortas ahogadas

1óra 50p

Focaccia de jitomate

1óra

Quiche lorraine

45p

Empanada de bacalao y manzana

1óra 40p

Focaccia de papa y romero

1óra 40p

Pan de Biga Italiano

Nincs értékelés

Pizza integral con tomate y mozzarella

1óra

Empanada de maíz con vieiras

1óra 30p

Focaccia - Demo presentadores

35p

Torta de tomate (Comunidad Valenciana)

1óra 40p

Blinis

20p

Összes megjelenítése