Eszközök és tartozékok
Quiche au blé complet, champignons et herbes
Előkészítés 20p
Összesen 2óra 10p
4 portions
Összetevők
-
150 g de farine de blé complet
-
50 g de farine blanche
-
150 g de beurre en morceaux
-
1 pincée de sel et un peu pour l'appareil
-
5 œufs
-
60 g d'emmental en morceaux
-
300 g d'oignons coupés en quatre
-
2 gousses d'ail
-
400 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
-
70 g de crème fraîche épaisse
-
20 brins d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette, cerfeuil, estragon), ciselés
-
du poivre moulu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
18 g
Kalória
2518 kJ /
604 kcal
Zsír
38 g
Szénhidrát
44 g
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