Eszközök és tartozékok
Linsendal (2 Portionen)
Előkészítés 15p
Összesen 35p
2 Portionen
Összetevők
-
Bundzwiebeln mit dem Grün (ca. 80 g)1 - 2
-
Knoblauchzehe1
-
roter Peperoncino entkernt, in Stücken (2 cm)½
-
Rüebli geschält, in Stücken (3 cm)130 g
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
rote Linsen (Kochzeit 10 Min.)150 g
-
gelbe Currypaste25 g
-
Wasser250 g
-
Kokosmilch150 g
-
Salz1 - 2 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
23.1 g
Kalória
2036 kJ /
485 kcal
Zsír
18 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Betty Bossi mix - März/April 2022
6 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSuperfood Gemüse Bowl
1óra 10p
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30p
Spargeln mit Quark-Tartarsauce
50p
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10p
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Nincs értékelés
Molokhia-Gemüse (ملوخية)
Nincs értékelés
Koshari (الكشري المصري)
1óra 30p
Kimchi Tofu Suppe
50p
Ramen mit Ei
45p
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40p
Knuspersticks
1óra 30p
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20p