Eszközök és tartozékok
Salmão com tomate e molho amarelo
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 doses
Összetevők
Marinada
-
lombos de salmão s/ pele (150 g unid. aprox.)6
-
azeite30 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só a raspa½
-
tomilho só as folhas1 c. sopa de
Molho de coco e curcuma
-
leite de coco200 g
-
natas200 g
-
vinho branco50 g
-
curcuma em pó1 c. chá cheia de
-
farinha tipo 6520 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Molho de tomate e alcaparras
-
azeite35 g
-
alho4 dentes de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate em pedaços250 g
-
malagueta s/ sementes1
-
alcaparras25 g
-
cogumelos frescos laminados150 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomilho só as folhas1 c. chá de
-
cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer1 c. chá de
-
Agrião só as folhas p/ guarnecer (25-50 g aprox.)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
954.4 mg
Fehérje
24 g
Kalória
2264.8 kJ /
541.3 kcal
Zsír
41 g
Rost
2.1 g
Telített zsír
16.9 g
Szénhidrát
15.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Criativo todos os dias
4 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRolo de bacalhau com broa
50p
Empadão de atum
1óra 10p
Bacalhau de forno
1óra
Migas de broa com bacalhau
30p
Arroz de peixe com espinafres e limão
30p
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45p
Salmão com molho de alho-francês e batata
50p
Raia com molho de pitau
45p
Tortilha de atum no forno
1óra 30p
Pota à americana
40p
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
1óra 35p
Bola de bacalhau de Lamego
1óra 20p