Creme de abóbora com caril

Creme de abóbora com caril

4.8 24 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 35p
4 doses

Összetevők

  • cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    150 g
  • alho-francês cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    250 g
  • caril em pó
    1 c. sopa de
  • azeite
    50 g
  • abóbora-manteiga s/ casca e s/ sementes, cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
    600 g
  • água
    500 - 600 g
    500 - 600 g caldo de legumes líquido
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • natas
    100 g
    100 g leite evaporado, ou queijo-creme
  • Croutons q.b. p/ guarnecer
    Cebolinho, ou Natas q.b. p/ guarnecer

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 641.8 mg
Fehérje 3.5 g
Kalória 1351.3 kJ / 323 kcal
Zsír 22.3 g
Rost 6 g
Telített zsír 7.5 g
Szénhidrát 31.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése