Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour la cuisson
- 100 g de bananes bien mûres, en morceaux (2 cm)
- 300 g de boisson au soja
- 15 g de vinaigre de vin blanc
- 200 g de farine
- 50 g de flocons d'avoine
- 80 g de sirop d'érable
- 1 c. à café de poudre à lever
- 1 c. à café de bicarbonate de soude
- ½ c. à café de sel
- ¼ de c. à café de cannelle moulue
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés, décongelés
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1687 kJ / 400 kcal
- Fehérje
- 12.1 g
- Szénhidrát
- 65.8 g
- Zsír
- 13.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBavarois aux 3 chocolats
4h
Sorbet aux fruits
10min
Crème glacée aux fruits
5 Min
Pannacotta au coulis de mangue
4 Std. 15 Min
Petits pots de crème au chocolat
40min
Petits croissants à la vanille
1h 30 min
Mousse au chocolat végane
30min
Coulis de framboises
10min
Crème caramel
3h
Sorbet à la banane
5 Min
Vermicelles
3h 15min
Riz au lait
1u.