Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Gouda, mittelalt, in Stücken
- 50 g Mehl
- 2 Eier
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Paprika rosenscharf
- 300 g Erbsen, aus der Dose, abgetropft
- Butterschmalz zum Braten
- Toastbrötchen (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 584 kJ / 139 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 6 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 443 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLeber Detox
5min
Fitnessbrot
1 Std. 45 Min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 Min
Kirsch-Schoko-Shake
5min
Proteinriegel
2h
Unterwegs-Wraps
15 Min
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Nizza-Salat
40 Min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Asia Shells
25min
Energie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Linsenchips
1 Std.