Croquetas de merluza, gambas y espinacas

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

4.6 29 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 9óra 30p

56 unidades

Összetevők

200 - 300 g de pan blanco semiduro
2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
250 g de gambas arroceras crudas
1 diente de ajo
90 g de aceite de oliva
800 g de leche
250 g de filete de merluza fresca sin piel ni espinas, en trozos de 3 cm
25 g de mantequilla
60 g de cebolla en trozos de 3 cm
100 g de espinacas congeladas (descongeladas) muy bien escurridas
150 g de harina de trigo
1 cucharadita colmada de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
2 pellizcos de nuez moscada molida
1000 g de agua
3 - 4 huevos batidos
300 g de aceite para freír

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 118.8 mg

Fehérje 3 g

Kalória 446 kJ / 106 kcal

Zsír 8.3 g

Rost 0.3 g

Telített zsír 1.3 g

Szénhidrát 5.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lo mejor de... TM6LOVERS 8 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Huevos Benedict

30 Min

Ensalada de quinoa y judías negras

50 Min

Alcachofas con gremolata

45 Min

Ensalada de espárragos y fresas

1 Std. 30 Min

Esqueixada de bacalao

15 Min

Croquetones de picadillo de chorizo

9 Std. 15 Min

Buñuelos de kale y gorgonzola

20 Min

Menestra de verduras

40 Min

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

11 Std.

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10 Min

Pipirrana

20 Min

Croquetas de bacalao con pasas

8 Std. 45 Min

Összes megjelenítése