Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g de queso emmental en trozos
- 6 huevos
- 1400 g de agua
- 500 g de patatas en rodajas de 3-4 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 40 g de mantequilla en trozos
- 50 g de cebolla en trozos
- 30 g de harina de trigo
- 40 g de maicena
- 800 g de leche
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 240 g de atún en aceite de oliva
- 250 g de pimiento rojo asado en conserva en tiras
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2226 kJ / 532.2 kcal
- Fehérje
- 31 g
- Szénhidrát
- 34.9 g
- Zsír
- 29.6 g
- Telített zsír
- 13.1 g
- Rost
- 3.4 g
- Nátrium
- 707.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseEnsalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1hod. 30min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 godz.
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1hod. 30min
Tortilla de patatas con chorizo
45 Min
Tortilla de patatas
35 Min
Ensalada rápida de brócoli
5min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1 godz.
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 Min
Champiñones con jamón y gambas
20 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 Min
Espinacas con patatas
30 Min
Gulas al estilo tradicional
25 Min