Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Möhre, in Stücken
- 50 g Studentenfutter
- 75 g Haferflocken, zart
- 35 g Dinkelmehl Type 630
- 20 g Rohrzucker
- 50 g Naturjoghurt
- 2 Eier
- 1 TL Backpulver
- 100 g Apfelmark
- 75 g Beeren, gemischt, frisch
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 171 kJ / 41 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 28 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseManner Kokoskugeln
3 godz. 30 min
Kartoffel-Frikadellen mit Käsefüllung
1sa 20 dk
Curry-Cashews
30 min
Kartoffelwaffeln
1h 10 min
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1h 10 min
Proteinriegel
2sa
Wraps mit Curry-Bohnen-Paste
35 min
Pizzaspieße
1h
Hasenöhrl
1h
Käse-Kürbiskern-Stangen
1sa 30 dk
Würstchen im Schlafrock
2sa
Honig-Senf-Nüsse
20 min