Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Möhre, in Stücken
- 50 g Studentenfutter
- 75 g Haferflocken, zart
- 35 g Dinkelmehl Type 630
- 20 g Rohrzucker
- 50 g Naturjoghurt
- 2 Eier
- 1 TL Backpulver
- 100 g Apfelmark
- 75 g Beeren, gemischt, frisch
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 171 kJ / 41 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 28 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Energie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Nussriegel für Sportler
1 Std. 30 Min
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15min
Leber Detox
5min
Fitnessbrot
1h 45min
Müsliriegel ohne Backen
35 min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10 min
Weißkohlrohkost
10 min
Frühstücks-Omelette
35 min
Schoko-Müsliriegel
1 godz.
Dinkel-Knäckebrot
2 Std.