Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g gefriergetrocknete Erdbeeren
- 200 g Kokoscreme (siehe Tipp)
- 50 g Kokosraspeln und etwas mehr zum Dekorieren
- 20 g Kokosöl
- 10 g Agavendicksaft
- 10 Waffelbecher mit kakaohaltiger Fettglasur
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 672 kJ / 160 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 12 g
- Telített zsír
- 10 g
- Rost
- 1.5 g
- Nátrium
- 32 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Leber Detox
5 Min
Fitnessbrot
1 godz. 45 min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 Min
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min
Proteinriegel
2 godz.
Unterwegs-Wraps
15 Min
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Nizza-Salat
40min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 Min
Asia Shells
25min
Energie-Kugeln
1 Std. 20 Min
Linsenchips
1 godz.