Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g buckwheat grains, raw
- 120 g blanched almonds
- 180 g pumpkin seeds
- 60 g sunflower seeds
- 60 g linseeds
- 30 g chia seeds
- 30 g psyllium husks
- 1 tsp fresh thyme leaves
- 1 tsp fine sea salt
- 300 g water
- olive oil, for greasing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 slice
- Kalória
- 814 kJ / 195 kcal
- Fehérje
- 7.6 g
- Szénhidrát
- 9.7 g
- Zsír
- 13.9 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cottage Loaf
3 Std. 30 Min
Crumpets
3h
Walnut Scones
30min
Irish Soda Bread
45min
Potato Farls
1h 10min
Hot Cross Buns
3h 50min
Italian Easter Bread
3h 50min
Quick Flatbreads
20 Min
Cornbread
1h
Pretzels
1h
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1h 10min
Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread
1h