Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g kentang, dikupas, potong kasar (2 cm)
- 1 cabai hijau besar, biji dibuang
- 1 sdt biji jinten putih, dipanggang
- 2 sdm ketumbar bubuk
- ½ sdt kunyit bubuk
- ½ sdt cabai merah bubuk
- 60 g air
- ½ sdt garam batu, sesuai selera
- 250 g kuntum kembang kol
- 150 g tomat (berkisar 1 tomat), potong dadu (1 cm)
- 1 sdm ketumbar segar, daun saja, dicincang, untuk hiasan
- 1 sdm minyak wijen murni
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porsi
- Kalória
- 490 kJ / 117 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tempe Almond
96 godz.
Tempe Kedelai
72h
Penne Arrabbiata Udang
30p
Köttbullar (Swedish Meatballs)
Ninguna valoración
Tempe Gembus
72h
Brokoli Saus Jamur
Ninguna valoración
Kacang Canelini Lembut
Ninguna valoración
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
Ninguna valoración
Lumpia Sayur
2 godz. 10 min
Deviled Eggs
Ninguna valoración
Kentang dengan Saus Yoghurt
Ninguna valoración
Mint Zukini
Ninguna valoración