Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 240 g wody
-
10
g drożdży świeżych, pokruszonych
vagy 1 łyżeczka suchych drożdży (patrz wskazówka) - 350 g mąki pszennej chlebowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150
g mąki żytniej, typu 750
vagy 150 g mąki orkiszowej, białej lub mąki pszennej chlebowej, typu 650-750 - 100 g jogurtu naturalnego
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka ekstraktu słodowego w proszku (választható)
- 1 - 2 łyżki octu jabłkowego (választható)
- olej, do natłuszczenia
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 kromkę
- Kalória
- 530.5 kJ / 126.8 kcal
- Fehérje
- 4.4 g
- Szénhidrát
- 25.4 g
- Zsír
- 0.8 g
- Telített zsír
- 0.2 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 314.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseObwarzanki wałeckie
3 Std.
Drożdżowa choinka z pesto
2h 20min
Chleb litewski na miodzie
30 godz.
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6 godz. 15 min
Bezglutenowy chleb tostowy
15 godz.
Chleb mieszany z ziemniakami
1h 45min
Zielony chleb ze szpinakiem
2h 45min
Bezglutenowy chlebek arabski
1 godz. 50 min
Pszenno-żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z maślanką i słonecznikiem
18 Std. 45 Min
Pieczywo maca
50min
Bułki-trojaczki z ziarnami
2 Std. 40 Min
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2h 45min